かのまん(ダイエット)の身長は?ダイエット方法まとめや効果は?

かのまん画像 人物

みなさんは、かのまん(ダイエット)さんという方をご存じでしょうか?

Twitterで大人気のダイエッターの方で、64kgから46kgの約20キロ近くの減量に成功されています。

また、「人生が変わる!かのまん整形級ダイエット」という本も出版されていて、Amazonの売り上げランキングで1位になったこともあるそうです。

そんなかのまん(ダイエット)さんですが、7月5日(月)の『逆転人生』に出演され話題となっています。

今回は、かのまんさんの身長やダイエット方法を中心に

▪️かのまん(ダイエット)の身長は?
▪️かのまんのダイエット方法まとめを紹介!
▪️かのまんのダイエットの効果は?

について調査したいと思います。

かのまん(ダイエット)の身長は?


かのまんさんの身長について調査しました。

かのまんさんの身長は、160cmのようです。

ダイエット成功前の体重は、64㎏だったのでBMI値でいうと25。

適正体重は、56.3kgで軽度の肥満だったようです。

ダイエット成功後の数値は、46kgでBMIが17.9。

BMIが18を切っているので少し体重を落としすぎかと思われますが、筋肉量などは人によって違うため何とも言えません。

しかし、ダイエット成功後の体形はとても36歳には見えない素晴らしいスタイルで驚きました。

かのまんのプロフィールは?

ここでかのまんさんの簡単なプロフィールをご紹介します。

-プロフィール-
生年月日:1984年生まれ
年齢:36歳
職業:歯科衛生士
血液型:AB型
4歳の男の子のママ

かのまんのダイエット方法まとめを紹介!


かのまん(ダイエット)さんのダイエット方法について調査しました。

お子さんを出産後、ワンオペ育児中で腰を痛めたことをきっかけにダイエットを決意されたかのまんさんですが、始めは自己流ダイエットを行い失敗されたようです。

かのまんさんのダイエット方法は、パーソナルトレーナーによるトレーニングと食事制限、「脳内豚のコントロール」というものでした。

かのまんさんのパーソナルトレーナーは、京角省吾さんという方で、この方との出会いがかのまんさんのダイエットを成功に導くきっかけとなりました。

京角さんはボディビル大会でも優勝されているプロのトレーナーさんで、美尻メイクを得意とされているようです。


サロンの入会募集もされていましたので、気になった方はチェックしてみて下さい。

京角省吾Twitter

「脳内豚のコントロール」に関しては、著書の「人生が変わる!かのまん整形級ダイエット」にも記載されていますし、Twitterでも発信されていましたので、ご紹介しておきます。


すごいですよね。

Twitterや出版された本の中には、トレーニング内容やたくさんのダイエットレシピが掲載されていますので、ダイエット中の方は大変参考になるのではないかと思います。

ぜひチェックしてみて下さい。

かのまんのダイエットの効果は?


かのまんさんのダイエットを実践された方の効果をご紹介します。

 


かのまんさんのダイエット方法を実践して成果が出ている方もいるようです。
運動、食事制限・改善も必要ですが、自身が変わりたいという思いが大事なのかもしれませんね。

 

かのまん(ダイエット)の身長は?ダイエット方法まとめや効果は?まとめ


今回は、かのまん(ダイエット)の身長やダイエット方法、効果について調査しましたがいかがでしたでしょうか?

かのまんさんは、産後太りだった体を64kgから46kgへの減量に成功し、その素晴らしいスタイルを維持されていましたよね。

Twitterや出版された本も多くの方から人気を集めていましたよね。

今後の活動やTwitterの投稿なども気になるかのまんさんですが、新しい本も出版されたようですので、ぜひチェックしてみて下さい。